澳洲少女饮奶昔软饮胖如山,后减65公斤变女神
相信很多人都会有这样的感慨
好吃的东西不健康
健康的东西不好吃
最好吃又便宜的东西一定是
垃圾食品!
根据dailymail报道,澳洲有个叫Mele Osai的妹子就因为完全遵循这样的原则,天天在超市里买一堆饮料、薯片之类的热量食物,吃的不亦乐乎,感觉还特别划算呢!
那时她每天都要喝上2升饮料加好几杯奶昔但是从不喝水!就这样,她就像吹气球一样胖了起来,一下子
体重就涨到了135KG!
而且那时她还特别沾沾自喜,因为这样她在铁饼、标枪一类的运动中就特别有优势,成为了运动会上的达人。
但是这时候医生特别担忧地告诉Mele,因为她天生自身不会有胰岛素,再这么吃下去,就要得糖尿病了。
这下,年仅14岁的Mele彻底慌了,糖尿病,感觉无比遥远的一个词砸在了她身上,让她感觉前途一片昏暗。
于是她决定减肥,并且坚定地在手臂上刺上了一个数字的刺青,以此来激励自己!
她开始戒掉那些曾经非常痴迷的垃圾食品,而且在她心中最厉害的改变竟然是
她开始喝水了!
因为她的年纪还太小不能在健身房进行注册,她就开始在她家的后院进行锻炼。其中,她最喜欢的就是爸爸的哑铃了,毕竟她可是喜欢铁饼和标枪的铁血女汉子。她每天都坚持举哑铃!
哑铃越变越大
Mele也越来越瘦!
在她能够举起像轮胎那么大的哑铃的时候,她已经
足足减掉了65KG
相当于半个自己!
并且,在减重过程中,她练出了非常漂亮结实的手臂线条和身体曲线。
而且,她现在已经是ins上小有名气的健身博主,每天晒着自己健身的照片,就有一大波点赞和评论,成为了一大堆人心中的小女神!
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