心理壓力太大 澳洲1/3的學生都考慮過自殘
2017年04月07日 9:11
來源：澳洲網
由領先的心理健康小組Headspace和全國學生聯合會（NUS）進行的研究調查了全國2600名17至25歲的高等教育學生。
新研究發現存在於Tafe和大學學生中的焦慮程度已經達到「警戒」線，35%的人在過去12個月里曾有過自殘甚至自殺【相關閱讀:安樂死根本安樂不了，別宣傳了】的念頭。「我們知道自殘比例在增加，每三個人中有一人在過去12個月里有過自殺或自殘的念頭。」HeadspaceCEO Jason Trathowan說，「相對而言，這個數字非常高，是一個引人警醒的點。」
對從中學一躍而入到高等教育學堂中的年輕人而言，工作量的增加，迫在眉睫的截止日，情侶問題和財務困難是他們的主要挑戰。最新的結果表明很多學生難以適應這樣地挑戰。「和過去10年相比，外部因素的變化創造了一個促使人們更需要警惕心理健康的環境。我只是希望年輕人認識到你不是在孤軍作戰，心理健康是全國性的問題，正視問題，尋求幫助，解決問題。」
在這個調查中，65%的學生還報告了高至非常高水平的心理壓力，超過半數的人遭遇過恐慌情緒，睡眠困難以及感受到無望和毫無價值。
