Melissa Lewis後悔年輕時在泳池邊度過的每一刻。
自2009年以來，這位四個孩子的母親被診斷出患有三種不同類型的皮膚癌，現在她要終身接受侵入性治療才能保持健康。
這位護士已經成為TikTok上「非官方的皮膚癌代言人」，她向FEMAIL講述了這種疾病的殘酷現實。
1. 向所有人發警告
Melissa表示，自己從來沒有出現過典型的皮膚癌癥狀，例如「很糟糕的痣」，自己看起來更像是皮膚鬆弛或膚色不均。
2018年，外科醫生從她的耳朵上切除了一個黑色素瘤，並對她額頭上的一個可疑斑塊進行了活檢，結果發現這是一種叫做鮑溫病的早期皮膚癌。
Melissa承認，她小時候整個夏天都在泳池邊曬太陽，而且經常被晒傷。十幾歲的時候，由於「同伴的壓力」，她會在海灘上晒黑。
「現在回想起來，如果我能有時間把年輕的自己拉到一邊，我會說』聽著，你現在做的事情可能很有趣，但你將來會為此付出代價。這可能會讓你失去生命。」
雖然大多數人認為皮膚癌看起來像一個「黑色的、可怕的痣」，但Melissa卻不是這樣，因為她的早期癥狀是肉眼幾乎看不見的。
她從來沒有長過痣，只是皮膚上有「鱗狀腫塊」。
「我得了黑色素瘤，但它看起來什麼都不像。事實上，兩位皮膚科醫生才診斷出來。他們需要在顯微鏡下觀察我的臉才能找到它。」
這位悉尼護士現在的任務是
鼓勵其他人勤奮地做皮膚檢查，
無論什麼季節，
每天都要塗防晒霜來保護皮膚。
2. 治療很痛苦
從2009年到2018年，皮膚科醫生在她的全身發現了大量的斑塊，包括她的鼻子、前額、耳朵、胸部和小腿。
讓她痛苦的十年雪上加霜的是，Melissa被診斷出患有乳腺癌，2017年，她在一次婦科手術出錯后差點死於敗血症。
但她在網上宣傳的是對抗皮膚癌的鬥爭，
希望能警告數百萬熱愛陽光的澳人
注意不保護皮膚的後果。
如今，Melissa每年都必須接受一次痛苦的面部治療，導致她的皮膚起泡發紅、脫皮和疼痛，所有這些都是為了確保額頭上發現的鮑溫病不會侵入她的血液。
最可怕的打擊之一是皮膚科醫生證實Melissa的左耳有黑色素瘤。
「我完全震驚了，因為這個詞是癌症的同義詞，它是最高級別的，因為黑色素瘤已經侵入了皮膚的最深層。」
「我很幸運，因為它是在0期被發現的——它還沒有侵入血液。」
2018年，醫生給她做了手術，切除了黑色素瘤，重建了她的耳朵。
在手術之前，她讓醫生檢查了她頭皮上一個值得關注的地方，結果發現是鮑恩氏病。
「這是一段真正的旅程，我的信心動搖了，因為你的臉就是你向世界展示自己的方式。」
「但經歷了這一切之後，我變成了一個更溫柔的人，對這個世界有了更多的了解，也知道了照顧好自己的重要性。」
現在，她的餘生都需要日光光動力療法，這是一種利用陽光作為光源來治療淺表性皮膚癌的療法。
Melissa說，這個痛苦的過程包括「像用砂紙一樣在皮膚表面颳去角質」，主要針對晒傷最嚴重的部位。
對Melissa來說，這是她的鼻子和額頭。
然後使用「光合作用劑」，再塗上厚厚的防晒霜。
3. 曾出現這些癥狀
當她第一次接受治療時，她必須將自己完全暴露在陽光下兩個小時，以激活藥劑來「殺死癌細胞」。
治療后，皮膚會有灼燒感，並持續脫皮7天，有時甚至更長。
她第一次做手術是在2017年，手術暴露了她鼻子一側的另一個基底細胞癌，然後切除了，2018年，她又從右上胸切除了另一個基底細胞癌。
BCC是最常見也是最不危險的一種皮膚癌，通常呈現紅色或蒼白的顏色和腫塊。
最致命的形式是黑色素瘤，如果不及時治療，可能會危及生命。
令人擔憂的是，Melissa身上的癌沒有一個看起來像「明顯的癌痣」。
「我身上的斑塊中沒有一個看起來是黑暗和可怕的。」
「從2005年開始，我的皮膚凹凸不平，質地發紅，布滿鱗片。我梳頭髮很疼，因為那裡有很多斑塊，但我當時並不知道，而且經常會流血。」
「當我用毛巾擦乾臉時，我的皮膚會因為太硬而流血。」
2009年，皮膚科醫生在Melissa的肩膀上發現了第一個基底細胞癌
她不知道這隻是一系列持續的健康恐慌的開始，包括痛苦的治療、手術和嚴重的恐懼。
直到2013年，她每年都要進行皮膚檢查，並定期對面部、肩部和背部進行冷凍治療，包括冷凍任何曬斑和隱藏的癌前病變。
2014年，她對小腿背部進行了活組織檢查，在檢查中發現了另一個具有「BBC型特徵」的潛在險惡腫塊。
「這是你最不可能想到會有問題的地方。但如果你仔細想想，當你走路的時候，陽光會在你毫不知情地情況下照到你的腿後面.」
到2016年，它仍然沒有回應。
那時，Melissa說癌症「明顯在惡化」，而冷療「不足以」對抗從皮膚表面出現的其他斑塊。
這時她開始了dPDT療法。
3. 後悔小時候沒有做好防晒
Melissa說，如果她在兒童和青少年時期塗抹防晒霜，
這一切原本都可以避免的。
「我們小時候經常被晒傷。我清楚地記得，我和姐姐坐在電風扇前，因為被晒傷而塗滿了乳液，幾天後皮膚就會脫皮。」
「過去有幾天，我和我的兄弟姐妹們上學時，背上和肩膀上都被曬出了水泡。我沒有晒黑，只是晒傷了。
「夏天的時候，我認為塗上spf15的防晒霜，在泳池裡呆上一天是很正常的，而且從來沒有想過要重新塗抹防晒霜。」
她嬌小的身體會被連體泳衣的輪廓勾勒得通紅。
十幾歲的時候，她在曼利的一所女子學校上學，「整個世界都圍繞著海灘」，夏天放學后經常晒黑。
「同輩要求晒黑的壓力就像吸煙或喝酒一樣強烈。」
「我需要向人們傳達的信息是，皮膚癌不是你想的那樣，你必須每年去找皮膚科醫生檢查皮膚。」
「那時我正過著無憂無慮的青少年生活，跟著我的朋友。我使用最低量的防晒霜，試圖得到最深的晒傷，我現在想起這些，只是不寒而慄。」
「我所造成的傷害是如此強烈，我的臉上永遠有皮膚癌，我根本不能擺脫它，這很可怕。」
從小做好防護很重非要
此前一項研究發現：7歲之前晒傷
是導致痣不斷發育
並誘發黑色素瘤的一個相當大的風險因素
James Cook University一項新研究表明，學齡前兒童身上的痣可以預測他們未來患有黑色素瘤的風險。
皮膚科登記員Ramez Barsoum說，這個項目是他和Simone Harrison聯合完成的，後者曾在1985年至1994年期間對白人兒童進行了初步研究。
在最初的研究中，研究人員通過家長招募了484名兒童，記錄了他們的痣數量和大小，並提供了有關他們的日照和生活習慣的信息。
由於其他人已經離開或者拒絕參与，最終留下了51人的跟蹤調查記錄。
Barsoum博士說：「從黑色素瘤的發展來看，痣的數量是一個危險因素，任何大於5毫米的東西都會增加患黑素瘤的風險。」
「那麼，高危兒童在經過漫長的25年後，他們會成為高危的成年人嗎？」
這位博士說，之前很少有這樣的研究，但「我們真的想知道痣在一個時間軸上是如何發展起來的，了解這一點將有助於識別高危兒童。」
結果發現，
那些長有很多黑痣的孩子，
特別是那些經常暴露在陽光下的孩子，
不但長有大量雀斑，
而且成年後他們還是生長痣數量最多的孩子。
有一些志願者甚至在20多歲時就患有黑色素瘤。
這項研究也支持了目前存在的證據，即七歲之前被晒傷
是誘發痣不斷發展並加大患黑色素瘤的風險因素。
此前就有不少研究顯示，
幼兒或青少年只要暴晒一次，
患黑色素瘤的風險就增加一倍。
美國加州大學兒科和皮膚病學專家希拉·弗里蘭德指出，人的一生都要做好防晒，特別是嬰幼兒時期。
建議家長每天把防晒用品放在家門口、車裡或背包里，以便隨時取用。
平時，可以給孩子穿能防晒的衣物，比如輕便的長袖襯衫和褲子、寬沿遮陽帽和能抵禦紫外線的太陽鏡；
盡量讓孩子待在陰涼處，在無陰涼地方的情況ixa，可以打開遮陽傘或嬰兒車罩；
在給孩子使用防晒霜，每2小時補塗一次，或者在游泳、出汗后立即使用一次。並教會孩子牢記塗抹防晒霜。
Barsoum博士也說道，應該記住，只要採取適當的、安全的防晒措施就可以預防減少風險，比如晒傷，是可以預防的。
尤其由於大洋洲靠近南極上空的臭氧層空洞，會引起該地區高水平紫外線暴露，華人家長們更要注重對孩子從小的防晒。
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