每19分鐘就有1名澳洲人中招！別忽視孩子的直覺，關鍵時刻可能挽救你的生命
孩子能給一個家庭增添很多喜怒哀樂，雖然這些神獸們平時的確調皮了些~
但是，在某些關鍵時刻神獸竟然可以奇迹般保你一命！！！
這不，曾在2021年的時候，來自墨爾本五歲小女孩Lose Tafuna就因為發現了母親Robyn Tafuna的奇怪現象而救了母親一命！
這到底是怎麼回事呢？
原來，那天，Robyn正開車送女兒Lose去學校。途中，Lose注意到母親的笑容和說話方式很奇怪，便立即詢問道：「媽媽，為什麼你的笑容這麼奇怪？你說話怎麼這麼奇怪？」
Robyn已有20年的醫療工作經驗，她立刻意識到自己可能正在經歷中風的早期階段。為了不讓女兒擔心，她先把女兒Lose送到學校，然後迅速開車回家並撥打了救護車。
在這裏小編不得不說，有一定的中風相關的知識儲備真的是至關重要啊！！！
在聖文森特醫院，Robyn接受了幾項檢查，確診為中風！
幾天後，不幸的是，這位母親的病情開始惡化，被緊急送入手術室以減輕腦部壓力。當時，家人們被叫來與她告別，因為醫生們認為她可能無法生還。
然而，經過10天的住院治療，Robyn奇迹般地康復出院，儘管她的精細運動技能和情緒波動依然受到嚴重影響。三年半過去了，她仍然受到中風後遺症的困擾，無法工作或開車！
儘管Robyn仍面臨挑戰，但她將自己的生存歸功於女兒Lose的細心。「神經科醫生說，女兒Lose要麼救了我的命，要麼避免了我的左側完全癱瘓，」Robyn說。
當然，除了小棉襖的細心之外，也為這位母親的耐心點贊，她沒有選擇忽視孩子提出的每個小問題！
為了紀念由中風基金會舉辦的國家中風周的開始，Robyn與幫助過她的醫護人員重聚。
護理人員Sascha Fortomaris表示，Robyn很幸運她的中風能得到如此迅速的治療。「我們很幸運今天能夠見到她，她現在已經康復了。這很大程度上要歸功於她的女兒在去學校的路上發現了這些癥狀。」
我們來一起了解一下中風相關的知識吧！
中風可能產生的原因
1. 人口老齡化
老年人中風風險更高，隨著澳大利亞人口老齡化，中風發病率上升。
2. 高血壓
高血壓是中風的主要風險因素之一，控制不良的高血壓會增加中風風險。
3. 不健康的生活方式
吸煙、過量飲酒、不健康飲食（高鹽、高脂、高糖）和缺乏運動都是中風的危險因素。
4. 糖尿病
糖尿病患者的中風風險顯著增加，血糖控制不良會加重這一風險。
5. 高膽固醇
高膽固醇導致動脈粥樣硬化，增加中風風險。
6. 肥胖
肥胖與高血壓、糖尿病、高膽固醇等風險因素相關聯，增加中風的可能性。
7. 心臟疾病
心臟病如心房顫動等會增加血栓形成的風險，導致缺血性中風。
8. 家族病史
有中風家族史的人群中風風險較高，遺傳因素在中風中起一定作用。
9. 心理壓力
長期心理壓力和焦慮會導致高血壓和心血管疾病，從而增加中風風險。
中風的癥狀
中風的癥狀可以突然發生，並且取決於中風的類型和受影響的大腦區域。
1. 面部麻痹或無力
面部一側下垂，微笑時不對稱。
2. 手臂無力
一側手臂或腿無法抬起或保持。
3. 言語障礙
說話含糊不清或難以理解別人的話。
突然失語或表達困難。
4. 視力問題
一隻或兩隻眼睛的視力突然模糊或喪失。
視野出現雙影。
5. 行走困難
失去平衡或協調能力。
眩暈、頭暈。
6. 劇烈頭痛
突然出現劇烈的頭痛，可能伴有嘔吐、頭暈或意識改變。
如何預防中風
預防中風的關鍵在於管理風險因素和保持健康的生活方式。
1. 控制血壓
定期測量血壓，保持在健康範圍內。
遵醫囑服用降壓藥物。
2. 管理糖尿病
監測血糖水平。
健康飲食和規律鍛煉。
遵醫囑服用降糖藥物。
3. 控制膽固醇
健康飲食，減少飽和脂肪和膽固醇攝入。
遵醫囑服用降脂藥物。
4. 戒煙
吸煙是中風的主要風險因素之一，戒煙可以顯著降低中風風險。
5. 限酒
適度飲酒，避免過量。
6. 健康飲食
多吃水果、蔬菜、全穀物和低脂蛋白質。
限製鹽、糖和不健康脂肪的攝入。
7. 保持體重
維持健康體重，預防肥胖。
8. 規律鍛煉
每周至少進行150分鐘中等強度的有氧運動。
9. 控制壓力
採取放鬆和減壓的方法，如瑜伽、冥想和深呼吸練習。
10. 定期體檢
定期進行健康檢查，及早發現和管理潛在風險因素。
這裡有一個著名的可以快速識別中風的小方法。
「FAST」 測試法
「FAST」 是一個簡單易記的中風識別方法，包含以下四個要素：Face（面部）：檢查此人的臉部，嘴巴是否下垂？
Arms（手臂）：讓此人舉起雙臂，看看是否有一隻手臂下垂？
Speech（言語）：此人的言語是否含糊不清？
Time（時間）：如果您發現任何這些跡象，請立即撥打急救電話（在澳大利亞是000）。
中風是澳大利亞第一大致殘原因，預計四分之一的人會在一生中經歷一次中風！
今年的全澳中風周（National Stroke Week）將持續至8月11日。
澳洲中風周（National Stroke Week）是由澳大利亞中風基金會（Stroke Foundation）組織的一年一度的宣傳活動，旨在提高公眾對中風的認識，促進預防和及時治療，挽救生命並改善中風患者的生活質量。
有關中風和中風預防的更多信息
可以在以下網站上找到。
https://strokefoundation.org.au/
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