澳大利亞昆士蘭41歲的政府官員妮娜·蒙若（Nina Munro）在嘗試通過大量飲水來緩解感冒癥狀時，險些因低鈉症喪命。
她每天飲用多達四公升的水，加上服用感冒藥，導致體內鈉含量嚴重不足，引發癲癇發作，並在重症監護室（ICU）中與死神擦肩而過。
綜合外媒報導，41歲的蒙若（Nina Munro）起初出現咳嗽、喉嚨痛、耳痛等狀況，在6個禮拜內就看了5次醫生，服用3輪類固醇藥物、3輪抗生素，使用鼻噴劑與退燒藥。
然而她的病情未見改善，反而因服藥使鈉含量下降。當地醫生認為這是類固醇戒斷現象，建議她多喝水以改善癥狀。隔日眼睛出狀況再度就醫，醫生依舊建議多喝水。
蒙若根據醫生的建議，每天喝下約四公升的水，以為可以通過大量飲水排出體內的毒素。她表示，「我以為需要喝大量的水，才能把體內不好的東西排出來」。
然而當晚她的情況惡化，出現了嚴重嘔吐、視覺模糊等癥狀，丈夫急忙叫救護車送醫。
在醫院，醫生髮現妮娜的血鈉水平已降至每升100毫當量，遠低於正常最低值135毫當量。她的鈉含量下降主要是由於過量飲水與藥物共同作用所致。這種情況導致了「水中毒」，即體內的鈉被過度稀釋，危及生命。
經過五天的治療和觀察，妮娜的鈉水平逐漸恢復正常。出院后，醫生建議她每天限制飲水量至1.5公升，並只在感到口渴時飲水。由於癲癇發作，她被禁止駕駛六個月。
據悉，水分可透過腎臟幫忙排除體內廢物，並透過流汗來調節體溫等重要功能，連細胞內脂肪代謝時也需要水。適當的飲水能預防便秘。水分過多或不足都會由腎臟來調節，所以如果有腎功能異常，則可能因水分無法排出而產生水腫。會以為喝水體重增加，通常是因為吃太咸，鈉的攝取過多，身體為了稀釋鈉濃度而保留水分，就造成水腫。
然而水分固然重要，但喝太多反而會過度稀釋體內的鈉濃度造成低血鈉症，也是俗稱「水中毒」（例如在正常情形下，飲水量卻高達4000至5000 cc/ 日），導致身體浮腫和頭痛，嚴重的話會致死。腎臟功能差、血壓高，則應依身體狀況調整飲水量。
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