澳洲36歲爸爸自殺！他自殺的原因，很多人正在經歷
當房貸壓垮一個家庭：
一位墨爾本年輕母親的傾訴
「我從沒想到，他會以這種方式離開我們。」
對33歲的Rachel Keily來說，復活節原本應該是與家人共度假期的輕鬆時光。然而，一場突如其來的變故，把她和15個月大的兒子Henry推入了前所未有的深淵——她深愛的未婚夫、相伴七年的Matt，在沒有留下隻言片語的情況下，選擇了離開人世。
她說：「我們還在討論假期露營的事，那天早上他和往常一樣去上班、健身，一切看起來都那麼正常。」
但就是這樣一個「正常的日子」，永遠地改變了她的人生。
房貸重壓下，一個家庭的破碎
Rachel與Matt三年前貸款買下這套房子，當時月供是2500澳元，兩人合力尚可勉強承擔。但隨著利率連續攀升，如今每月的還款額已接近4300澳元。
「我們本來就捉襟見肘，如今只剩我一個人，我真的負擔不起。」她的語氣充滿無力感。
Matt的離世，打碎的不只是這個家，還有Rachel對未來所有的期待。她必須獨自面對接下來的撫養壓力和巨額債務，還要帶著年幼的孩子一起，走出這場突如其來的風暴。
根據澳洲統計局的數據，截至2024年第三季度，自住房貸款的全國平均貸款額已達到64.2萬澳元，比去年上漲7.2%。而每月還貸金額也隨之升高，月供接近3900澳元。
這還只是平均數。像Rachel和Matt這樣的年輕家庭，首付多是勉強攢來的，面對利率上升往往更容易成為「房貸壓力」下的受害者。
財務焦慮背後的沉默信號
Rachel坦言，Matt在最後幾個月確實有過對財務的抱怨，但他總是說「沒事」，甚至主動承擔家務，照顧孩子，「從外表上完全看不出任何異樣」。
「他是那種做飯、換尿布樣樣上手的爸爸，從來不是『站在一邊』的那種人。他非常愛這個家。」
然而，這份責任感，也可能成為壓垮一個人內心的最後一根稻草。
據澳洲國家自殺【相關閱讀:安樂死根本安樂不了，別宣傳了】預防研究所（Black Dog Institute）報告，在男性自殺者中，有相當比例在事發前沒有尋求專業幫助。他們往往會用「我沒事」、「還能撐」來掩蓋內心的焦慮與崩潰。
「我每天醒來，第一件事就是確認自己還沒做夢。但這不是夢。」Rachel說，「我必須繼續生活，因為我還有兒子。」
善意接力：社區的溫暖回應
Matt離開后，Rachel陷入崩潰，也面臨現實難題：她的工資遠不足以支付房貸和生活開銷。她嘗試在社區社群中求助，希望找到更便宜的房子。
但她沒想到的是——大家不僅留言安慰，更自發為她發起了GoFundMe眾籌，僅幾天時間就籌得超過4萬澳元，幫她度過燃眉之急。
「我從未想過要募捐，但人們的善意讓我感受到一點光。至少，我可以暫時不用搬家，有一點時間來哀悼、來面對。」她哽咽地說。
一份沉重的提醒：房貸不僅是經濟問題，更是心理問題
Matt的故事不是個例。在澳洲，房貸壓力已經成為年輕家庭心理健康的一大隱患。
Finder網站調查顯示，超過42%的澳洲人表示入不敷出；
每三個人中，就有一人因住房成本感到「高度焦慮」；
而在30-40歲這個育兒和購房重疊的階段，心理壓力尤其突出。
Rachel呼籲更多人正視自殺與心理健康問題：「Matt永遠不會知道，他的離去給我們帶來多大的痛。他本來可以活得很好，我們也本來可以繼續生活下去。」
她也希望社會能更加包容和理解那些正經歷生活重壓的人，「不是每個人都擅長表達痛苦，有些人習慣了沉默。我們需要更主動地去傾聽。」
Matt的離去，是一個家庭的巨痛，也是一段故事的終點。但對Rachel和Henry而言，他們還要在餘下的人生中，帶著這份缺失繼續生活下去。
也許，我們無法阻止所有的悲劇，但我們可以做的，是多一點理解、多一份關心，也許就能拉住一個人的手。
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