八段錦「毒害」了多少中國女人，還有很多人不知道……
大家好，今年小編開始每天早上練八段錦，因為動作簡單緩慢不累，我受不了高強度的運動。
一次12分鐘，我早上練兩次，再用彈力帶練練肩頸，也就30分鐘左右，練完立即覺得肩頸輕鬆了很多。
以前不運動時，覺得肩上像背著重物，沉得不行，每天早上起床，腰也是酸疼的，練了三天左右，不僅肩頸輕鬆，腰疼也緩解了。
健身這事兒，是真不能停啊，一點懶都偷不了。一旦堅持，身體也會立即給正反饋。
有讀者問，跟哪位老師練八段錦比較好?
是跟著李在峰老師鍛煉的，建議初學者最好還是跟著專業老師走一遍，很多時候，動作不標準，越練越廢。
你絕對不敢相信，統治了太極界上千年的秘傳方法，被一個武當太極八段錦傳人打破了。
他叫李在峰，因其獨特的教學方法，被譽為「八段錦天才」。
他宣稱：學八段錦不用苦練動作只要幾個簡單的動作，輕鬆緩慢不費力，就能打出正宗道門八段錦。
他以一己之力，挑戰整個太極界的傳統觀念，受盡同行的謾罵和冷眼。
儘管如此，五湖四海的學員，甚至橫跨半個中國，只為拜他為師！
這套八段錦功法，真的只需要學幾個動作，就能讓身體比年輕時更要健康有力。
為了弄清事情的真相，我們專門前往武當山找到李在峰老師，對他及身邊的人進行走訪。
李在峰坦言：李在峰坦言：普通國標八段錦經過簡化，屬於熱身運動。而我們的道門八段錦，源於武當山正統功法，專註養生，簡單幾個動作就能充盈氣血，提高抵抗力。
例如，道門八段錦下面這個招式
這個動作有助於讓虛弱的身體變得健壯。在此基礎上，他對這個動作做了改進，讓其更適合中國人的體質，同時放大其效果。
同修們都說，能將道家深厚功法和傳統文化【小編推薦:探尋復興中華之路，必看章天亮博士《中華文明史》】智慧融於一身，並能靈活運用的，也許世間僅李在峰一人。
可誰能想到，以前他從小體弱多病，痩得像豆芽菜，呆在病床上的時間比在學校多。
求醫無門，父母忍痛把他送到武當山。
沒想到，一到武當，他如魚得水、鳥歸林，在這裏深深紮下根來，一紮就是20年。
身體從緊繃到靈活，精氣神十足，瘦小的李在峰日漸強壯。
更可喜的是，他對武當功法爛熟於心，在高手如雲的武當弟子中脫穎而出，成為道門高士。
他深知武當道門八段錦改變了自己，這種老祖宗留下的智慧不應該被埋沒。
終於，他迎來了命運早已準備好的一個機會。
下山後，他觀察到市面上有很多「養生功法」，只關注外在動作，缺少對呼吸、筋脈的關注，脫離了養生的本質，對身體的幫助微乎其微。
甚至還有許多「偽大師」，他們招搖撞騙，收天價學費，教錯誤動作。
有些沒有辨別能力的中老年人跟著他們練，把身體都練壞了，甚至還害人性命！
看著傳統功法被這樣糟踐，他決定親自下場，開班傳道。
和傳統「傳內不傳外」的思想不同，李在峰有教無類，把自己多年的修鍊智慧傾囊相授給老百姓。
他的教學方法聚焦于「輕鬆緩慢不費力」，只為了讓大家用最快速最簡單的方式掌握正宗的道門八段錦。
為了更好地發揮出功效，李在峰將現代人關心的肩周腰背痛、膝蓋磨損，虛胖多贅肉、睡不著、消化差、手腳冰涼……融入到道門八段錦練習中。
頭昏腦漲、眼睛乾澀等問題
都有對應的招式改善↓
保留獨特功法
拉伸僵硬的筋脈
肢體逐漸柔軟
腰膝、四肢及全身各處的
痛、麻、脹得到減緩
融入氣息調整
促進氣血運行
加速身體循環
元氣十足，身強體壯
無數次打磨課程后，李在峰聯繫到國內知名成人教育平台興趣島（原千聊訓練營），合作成立了【5天道門八段錦養生營】，通過網路的形式，真正把學習費用降到最低。
如果你也深受體質差、腰腿酸痛、易胖、氣色差、睡不著等困擾，還有不想苦練動作的朋友，我真心建議你們不妨嘗試一下5天八段錦精品課程。
輕鬆跟練，動作簡單
隨時隨地練出好身體
不怕沒基礎，誰都能學會
粉絲價限時0元
我只能為大家爭取100個名額
低價報名通道馬上就要關閉了
↓先到先得，長按識別二維碼↓
剛開始學員並不多，都是身邊的親戚朋友支持他，後來跟著李在峰練過的人都說，它就像伸懶腰一樣簡單，做完幾個動作，從頭頂到腳趾頭都放鬆了 。
後來，一傳十，十傳百，天南地北的人都來找他，甚至還多次在大舞台向全世界展示太極八段錦功法。
李在峰徹底火出圈了。
有人建議他課程漲價，可以賺的更多！然而，他毫不猶豫地否決：
「我朋友的父親，去年因意外離世，一家人肝腸寸斷。
更揪心的是，他母親悲痛成疾，睡不著、體質差，還感覺喘不過氣。
朋友不放心母親自己在家，生怕突然倒下無人知。後來送她過來跟我練習，一遍練下來感覺呼吸順暢多了。
她說感覺體內有個小太陽，暖暖的，走路也有力了，心情也好多了。
子欲養而親不待，是世間最大的遺憾，何況我們父母在那個年代受盡苦難，我想盡己所能多為她們做點事，決不能趁機撈老百姓的錢！只要我教一天八段錦，就一定只賣良心價、實惠價！」
李在峰希望所有人都學會八段錦
全家都能跟練
大人通氣血臉色紅潤
老人修身心增強體質
只需一部手機，足不出戶
線下價值1萬元的道門八段錦
現在0元即可體驗5節課
為保證教學質量，僅限100個名額
↓先到先得，長按識別二維碼↓
01
動作必須簡單，輕鬆且有效
隨時隨地小白都能練
每個人的體質都有不同，盲目照搬只會損傷身體，但跟著李老師學習，每個人都可以找到適合自己的訓練方法和節奏。
一直以來，他在教學過程中堅持貫徹3大原則——
🌈入門簡單：無論男女老少都能練，尤其是平時沒有運動習慣或體弱的人來說，如果想要開始活動身體，「漸進式運動」是更合理的方式。
🌈輕鬆且有效：相比其它運動，八段錦可以用更小的體力代價實現有效鍛煉，腿腳有力了、睡得香了，心情也舒暢了。
🌈隨時隨地可做：無論是在家還是在外，只需尋找一塊空地，甚至在狹小的廚房進行練習，也能練出汗。
另外，要特別給大家提個醒~如果練習后，身體有疼痛酸脹之感，屬於正常現象。這說明經絡正在被拉伸疏通，八段錦起作用了！
02
只要你想學，他知無不言
所有人都能親身感受道家功法的魅力
身懷絕技的人大多恃才傲物，可擁有大智慧的李老師並非如此。他平易近人，可親可敬，聽他說話如同沐浴春風。
他給學員拆解每個招式背後的養生原理，知無不言。學員在他的指導下，不僅能學會正宗的武當功法，不知不覺還漲了一肚子的養生知識。
動作簡單，不需要輔助
課程投屏到電視上學習
不會累眼睛，又能高效鍛煉
無論是新手還是有經驗的學員，都會被李老師的人格魅力所折服。
更可喜的是，很多學員剛來時體質差氣色差，結束課程后，他們的身體都發生了可喜的改變，對生活也更有信心，命運因此而變得與眾不同。
03
平等對待每個學員
無論何時，必須認真負責，答疑解惑
多年教學讓李老師積累了許多經驗，他清楚知道每個動作的難點在哪，並能用簡單的方式告訴學員如何練習。
學員們有哪個動作沒學好，他也會耐心地指出應該改進的地方，一遍遍帶練直到學員學會為止。
助教老師也非常負責，及時傳遞信息；用心陪伴每位學員，只要看到問題就立馬耐心解答，無論多晚！
只要你加入體驗營——不懂可以問！做錯可以糾正！知識點記不住還有人幫忙整理！課程還能永久回放！
乾貨滿滿的學習安排
每天解鎖新知識
如果你也想練正宗、有效、增強抵抗力的八段錦，今天千萬不要再錯過了：
0基礎輕鬆跟學
強筋骨，調節氣血運轉
身姿挺拔、臉色紅潤
僅需0元
↓名額有限，人滿截止！
如果你也是：
經常腰酸背痛，想手腳靈活、一身輕鬆
想改善睡眠，一夜好夢，天天好心情
想提升免疫力，健康少生病
想要塑形
想要皮膚緊緻細膩
……
那麼，強烈推薦你加入外練筋骨皮，內補精氣血，提升免疫力的《道門八段錦養生營》——
擁有千年歷史的正宗八段錦功法，武當玄武派第14代傳承人-李在峰老師親授。
帶你柔筋健骨、活氣補血，增強體質！
今天僅需0元
2024年下半年
用更健康的身體
↓迎接全新的生活↓
👇👇👇 點擊閱讀原文，健康要搶先一步！
- 🔥澳洲禁聞安卓APP，其它網站沒有的澳洲禁聞
- 🔥華人必看：中華文化的颶風 幸福感無法描述
- 🔥解鎖ChatGPT|全平台高速翻牆:高清視頻秒開,超低延遲
- 🔥免費PC翻牆、安卓VPN翻牆APP
- 🔥治國大道：修身、齊家、管理、治國的大智慧